JUN 062023 Según pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional, el termómetro registrará temperaturas superiores a los 40 grados en zonas de la Tierra Caliente y Costa, mientras que en la capital y en el resto del estado, se alcanzarán los 30 grados Celsius. Debido al calor extremo, se exhorta a la población a no exponerse a la radiación solar por tiempos prolongados, hidratarse adecuadamente, poner atención especial en enfermos crónicos, niños y adultos mayores, así como atender las indicaciones del sector salud y de protección civil. Ante estas condiciones, se pide atender las recomendaciones que las autoridades han dispuesto y evitar con ello, afectaciones a la salud y a la integridad física, principalmente por golpes de calor o enfermedades gastrointestinales: ? Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado ? No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar. ? Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros ? Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos. ? Desinfectar frutas, verduras y hortalizas ? Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación. ? Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras. ? Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal. ? Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar. ? Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas. Finalmente, se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o cualquier tipo de eventualidad, se dispone del servicio telefónico de emergencias, 911. |
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