DIC 152021 De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) se pronostica para Michoacán cielo con nubosidad dispersa, ambiente fri?o durante la man?ana con heladas en zonas altas. Por otra parte, en zonas costeras se preve? ambiente de ca?lido a caluroso, asi? como viento de direccio?n variable de 15 a 35 km/h. En este sentido, PC comparte a la población las medidas preventivas que se han dispuesto para esta temporada: ? Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas). ? Proteger rostro, cabeza, manos y orejas. ? Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío. ? No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana. ? En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación. ? Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco. ? Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces. De igual forma se exhorta a evitar encender anafres o braseros dentro de lugares encerrados o con mala ventilación y en caso de tener algún calefactor en casa, mantener una ventilación adecuada con la finalidad de evitar intoxicaciones por monóxido de carbono. Asimismo, se recuerda en número 9-1-1 para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o afectaciones por desastres naturales. |
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