ABR 192022 Lo anterior en virtud de que se esperan para este día, temperaturas máximas de 45 grados, principalmente en zonas de la Tierra Caliente y Costa del Estado, mientras que en la capital, el termómetro podría superar los 30 grados Celsius. En este sentido, se exhorta a las y a los michoacanos, atender las recomendaciones que para estos casos, han dispuesto las autoridades en la materia, con la finalidad de evitar en la medida de lo posible, afectaciones a la salud y/o a la integridad física, principalmente por golpes de calor o enfermedades gastrointestinales. Evita exponerte al sol Permanece en la sombra No esperes tener sed para tomar líquidos Come alimentos bien cocidos Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas Usa ropa ligera, holgada y de colores claros Evita el trabajo físico intenso y prolongado Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior Usa sombrero o sombrilla Disminuye el uso de la estufa o del horno Báñate frecuentemente Evita dejar personas dentro del vehículo Evita automedicarte. Aunado a lo anterior, se pronostican cielos con nubes dispersas con probabilidad de lluvias e intervalos de chubascos acompañados de descargas eléctricas y posible caída de granizo, de ahí el llamado a mantenerse alertas ante estas condiciones climáticas. Finalmente, recordar que para el reporte de situaciones de riesgo o accidentes se dispone del servicio telefónico de emergencia 911. |