MAR 142022 Lo anterior debido a que se espera ambiente matutino fresco, frío en zonas altas, así como ambiente de cálido a caluroso por la tarde sobre todo en la región costa y tierra caliente del estado, donde el termómetro podría registrar temperaturas de hasta 40 grados, mientras que para la capital, la máxima sería de 24 grados Celsius. Dada la proximidad de la temporada primaveral y las condiciones de calor que implica, es preciso recordar que para hacerle frente y evitar con ello afectaciones a la salud y a la integridad física, se cuentan con diversas medidas de prevención y cuidado, las cuales se exhortan a seguir. ? Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado ? No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar. ? Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros ? Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos. ? Desinfectar frutas, verduras y hortalizas ? Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación. ? Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras. ? Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal. ? Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar. ? Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas. Finalmente, se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo o accidentes se tiene a disposición la línea telefónica de emergencias 9-1-1. |
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